Je suis diététiste-nutritionniste, membre de l'ODNQ, curieuse de nature et passionnée par l’apprentissage. J’aime explorer différents sujets et m’appuyer sur la recherche scientifique pour nourrir ma pratique.

Dans mon travail, j’accorde une place centrale à la bienveillance et au non-jugement afin d’offrir un espace où chacun peut parler de son alimentation en toute confiance.

Ma philosophie en nutrition est simple: plutôt que de se demander « qu’est-ce que je devrais couper? », je préfère demander « qu’est-ce que je pourrais ajouter pour rendre mon alimentation plus équilibrée et nutritive? ».

Promouvoir la profession de diététiste-nutritionniste est aussi une motivation qui me tient profondément à cœur.

​Et ma plus grande passion? Les desserts. Une belle façon de rappeler que le plaisir fait aussi partie d’une alimentation équilibrée!